Como cambiar el tempo en medio de un proyecto en nuendo3?

Hola, quiero cambiar el tempo en un tema, pero no se cambiarlo.
Se que era añadir un pista llamada de tempo y dibujar un linea para que baje o suba el tempo.
Pero tengo el nuendo 3 en ingles y no encuentro por ningun lado como hacerlo.
gracias

up

proyecto-pista de tempo-etc. etc.

solucionado gracias