si eso es por la latencia que targeta tienes
y como podria arreglar eso... instalando el Asio4all? o algo asi?
Exacto. Si no te quieres gastar dinero en una tarjeta con sus propios ASIO instálate los Asio4all. Es muy fácil de instalar y configurar.
Con respectoa tu otro problema, a ver si se te ha olvidado algún paso:
1.- Instalas tu interfaz Midi, con sus drivers
2.- Abres una pista Midi
3.- Cargas un Vsti en el rack (con F11) y lo asignas a la tu pista poniéndolo en Midi Out
4.- Eliges tu interfaz midi en Midi in (que deberá aparecer)
En este momento te debería sonar.
Saludos
alomejor te has olvidado de armar la pista para grabar un botoncito rojo al lado de la pista midi