yo pondría XP (sp2 o sp3) más que nada porque protools (y su respectiva tarjeta) no es que vayan a la cabeza en esto de actualizarse, fl10 iría bien en windows 7 a 64bits (que sería el SO que te recomendaría) pero como digo, digidesing no se apresuran a sacar actualizaciones y puede que tengas problemas si intentas instalarlo en win7 a 64
perfecto, tiraremos de Xp sp3 en ese caso y del vista directamente me olvido