Supongo que es por la latencia de la tarjeta. Prueba a instalar los drivers asio4all igual te funciona mejor pero aun asi te recomendaria una tarjeta de mayor calidad.
Ya he puesto el Asio4All pero ahora no me deja sacar 2 salidas de la tarjeta para el master y los auriculares. Como lo tengo que configurar?
No se, depende de como tengas todo configurado. Yo te recomendaria que te pillases una tarjeta externa con 2 salidas estero y te olvidas de todos estos problemas.
y que tarjetas me recomiendas que nose como va todo esto