boton derecho sobre el/los clip/s seleccionados "Combinar en clips"
Aparte del método de la congelación que utilizas ahora, puedes hacer lo mismo de otras formas.
Puedes seleccionar la pista en cuestión e ir a Edición/ Combinar en pistas y allí seleccionar "Pistas" en "Categoría de fuente" y en formato de canal dependiendo de los efectos que tengas insertados (normalmente una fuente mono será mono a no ser que apliques efectos espaciales stereo).
Ojo, con este método realizas una nueva pista que aplica los efectos y las envolventes del track seleccionado, pero no aplica los envíos que tengas asignados.
Para aplicar los envíos, como cuando congelas, "soleas" la pista en cuestión y seleccionas en "Categoría de Fuente" Mezcla Entera. Ojo aquí con los formatos de canal atendiendo a los efectos de envío.
Esta forma la suelo utilizar muy a menudo, más que la congelación, aunque para ser honesto tardas lo mismo.
Otra opción, aunque más limitada, es la que apuntaba Vdbecke, insertar los efectos directamente en el el clip (botón derecho en el clip e insertar efecto o arrastrándolos desde la bandeja de efectos de pista). Una vez tengas los efectos, botón derecho sobre el clip y "combinar en clips".
De esta forma se consolidan los efectos en el mismo clip, sin entrar en el proceso volumen, pan, envíos o recortes. Tiene unas funcionalidades diferentes, más limitadas y destructivas.
Saludos