Depende, si se trata de un master y quieres conservar la calidad intacta, usa Wav, si es para subir a internet o poner en un ipod, mp3. Ten en cuenta que con el mp3 necesariamente pierdes calidad.
Lo sé, es más que nada para subir a un MySpace o algo por el estilo.
Lo que quiero saber es como grabar, porque cuando le doy a bounce en wav o mp3 me devuelve un archivo de 4 minutos pero sin sonido.