Un gran autor de este tipo de libros y que por cierto he leído (y leo) bastante es Jorge Bucay. Además tiene algun libro como "Cuando verónica decide morir", que siendo novela, se acerca muchisimo a la autoayuda.
suerte
tranquilo, seguro que no hace falta.
Como a mí, a mucha gente le ha servido para recordar cosas que sabía pero que tenía apartadas en algún lugar de la memoria
me has dejao roto, todo el mundo tiene problemas, la historia es saber cual es el causante de no confiar en ti, cuando lo descubras te cagas en su puta madre sea quien sea, como si son tus padres, o tu hermana o tu mejor amigo, asai de claro