Hola ravenbass,
Como dice sonichel tienes que instalar Quick Time. Asi podras abrir archivos .mov.
Tambien tienes que ajustar los frames de tu sesion a los del video. El video no lo podras mover ni editar.
Cuando tengas la musica sincronizada con la imagen podras hacer un bounce a Quick Time que te dará un archivo de video con el audio que hayas trabajado.
paco