Problemas de cervicales : Rectificacion Cervical

hahaah si me la pillo me la pillo cuando ya este en USA alfinal me da lo mismo me sigue costando un ojo de a cara! jeje 614 euros -> 947 $

music_fanatik escribió:

Alguien sabe donde puedo comprar esa "aeron chair" de herman miller¿?

Solo tienes que poner Aeron Chair en Google y te saldran sitios a patadas, es una silla muy popular

Por cierto, te la regalan comprando a Argosy uno de sus modelos de muebles para estudio, si, uno de esos muebles que no bajan de los 2000 eurazos...

No ganamos para sustos, que caro esta todo lo que mas nos gusta y que buen gusto debemos de tener, carallo

Los muebles de estudio tambien estan hechos por Miller¿?

Ántes que sillas de diseño, ve al fisio. Te lo dice uno que desde Noviembre sufrió cuatro meses de interminable lumbago, y después del fisio (y de seguir haciendo los ejercicios que te enseñan, claro ), es un hombre nuevo.

es que con sillas mierdas de IKEA Y HABITAT no veas

En parte he encontrado mi problema : a ver resulta que el raton esta casi en el borde de la mesa y eso causa que el antebrazo no este relajado(vamos el brazo en general) y eso produce que mis musculos en especial el trapecio se contriga muy fuerte y me cause tension en la zona cervical, es decir que o me quito los alyavoces que tengo gigantes de encima para hacer espacio a mi brazo y dejarlo relajado sobre la mesa o me jodo haha eso.. que son 2 problemas..antes de gastarme 600 euros intentare corgir mi postura.

yyy no tendria que haberme comprado una mesa de cristal con el mierda raton de laser de Apple.

AHh otro problema tengo el teclado demasido cerca vamos lo mismo con lo del antebrazo ,saludos y espero quelos consejos le sirva a quien lo necesite .

music_fanatik escribió:

Los muebles de estudio tambien estan hechos por Miller¿?

No, los muebles de los que te hablo los fabrica una empresa norteamericana.

Bueno, vamos a ver, no es necesario que gastes 1000 euros en una silla para tu espalda, las tienes muy buenas por 900...no, ahora en serio, esos problemas de cervicales mejoraran simplemente con una silla mas adecuada para alguien que pasa muchas horas sentado delante de un ordenador, no desprecies los tipicos sillones del Ikea y similares porque por un precio ridiculo te pueden aportar una mejoria notable siempre que elijas bien el modelo, lo que si te recomendaria es que te deshicieras de esa silla que tienes en tu estudio ¡pero ya!

...recuerdo que tuve una muy parecida hace años y una cosa asi la aguantas una o dos horas, pero a partir de ahi se convierte en un calvario a cada hora que pasa...si la silla o sillon que compres incluyera un reposacabezas tal y como ha dicho betances, pues mejor aun, no es algo imprescindible pero ayuda.

Por ultimo prueba a cambiar la distribucion del teclado y el raton, es importante que estes comodo, si tienes que estar estirando o encogiendo el brazo en exceso cada vez que tengas que teclear algo o usar el raton, (algo que haras como varias decenas o cientos de veces al dia), tus cervicales te lo recordaran, estas desarrollando un trabajo creativo no picando en una cantera, de modo que intenta adaptar tu entorno para que trabajar en el te resulte lo mas comodo posible ya que seran muchas horas las que pases alli y tendras muchas mas cosas de las que preocuparte que de tus dolores de espalda.

Un saludo.

Muchisimas gracias.. una cosa donde has visto, o como sabes la silla que tengo¿?

music_fanatik escribió:

Muchisimas gracias.. una cosa donde has visto, o como sabes la silla que tengo¿?

Porque tengo varias camaras instaladas en todas vuestras casas...y porque mire las fotos de tu estudio

ahhh okok haha

Imagen no disponible