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Tendras los buffers puestos muy altos....
Parece que era eso...pero aun no se ha quitado del todo...
cuanto sería un nivel 'medio'?
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pues eso ya depende de tu equipo y como rule... la historia es ir probando hasta llegar a un punto equilibrado entre rendimiento-latencia.
Hay mucha gente que los va cambiando dependiendo del estado en que este la canción... tampoco tiene xq ser una cosa fija.... a la hora de tocar vst etc se ponen bajos para no tener latencia, ya en la fase final que no se tocan instrumentos que es todo efectos y mezclar pues se suben para tener un mejor rendimiento....
Un saludo!