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más parque y menos gym...

Me huele a mí que esos levantan pesas en la intimidad

ya te digo que si levantan pesas!

Hace un par de semanas vi Españoles por el mundo e hicieron un reportaje en Seul. Allí tienen parques públicos que son gimnasios!

Os veo muy puestos a todos, así que me lanzo a preguntar: ¿cuál sería el mejor modo de perder aproximadamente 7 kilos de más que tengo acumulados en la barriga? El resto estoy bien, soy de constitución delgada (hasta los 20 años medía 1.83 y pesaba 64 kilos), pero ahora peso 80 kilos, el exceso como digo acumulado en la zona fatal, la tripa. Básicamente saber qué tipo de ejercicio o qué otras cosas debo hacer y en cuanto tiempo podría perderlo, que eso me animaría a lanzarme a hacer algo ya.Si alguien me echa un consejo, pues bienvenido sea. Si no, pues tampoco voy a ir a por él, uff con esta tripa imposible atraparos.

GypSynth escribió:

Me huele a mí que esos levantan pesas en la intimidad

Amigo Jim . . . Bean?

Origami escribió:

Os veo muy puestos a todos, así que me lanzo a preguntar: ¿cuál sería el mejor modo de perder aproximadamente 7 kilos de más que tengo acumulados en la barriga?

La grasa de la barriga es muy difícil de quitar, la más difícil de hecho. Te puedes quedar en los huesos y seguir con ella. Algunos culturistas se inyectan clembuterol directamente sobre la zona localizada para que se coma la grasa pero hay diversidad de opiniones al respecto. En culturismo el clembuterol se utiliza para quemar grasa pero tomado oralmente ya sea en jaraba o pastillas (es un medicamento para el asma), siempre unido a una buena dieta y a mucho ejercicio aeróbico.

Loormelotte escribió:

GypSynth escribió:

Me huele a mí que esos levantan pesas en la intimidad

Amigo Jim . . . Bean?

No, solo bebo ron añejo

Yo leí una vez en la Muscle Mag (revista de culturismo y ciclados)

Así que ya sabeis, ir al más ciclado del gym y que os diga como poneros cachas.

GypSynth escribió:

Origami escribió:

Os veo muy puestos a todos, así que me lanzo a preguntar: ¿cuál sería el mejor modo de perder aproximadamente 7 kilos de más que tengo acumulados en la barriga?

Algunos culturistas se inyectan clembuterol directamente sobre la zona localizada para que se coma la grasa pero hay diversidad de opiniones al respecto.

El clembuterol no te lo receta el médico si estas sano, ¿no?

Se usa para el asma bronquial. Aunque va con receta suelen dispensarlo sin problemas. Normalmente los que lo usamos compramos Ventolase en pastillas (más barato y duradero que el jarabe) ó Spasmobronchial, un poco más difícil de conseguir. Ambos los hay en forma inyectable aunque eso canta mucho cuando lo vas a pedir y además como ya dije hay diversidad de opiniones acerca de su efectividad inyectado directamente sobre la zona localizada que queremos "desgrasar". En el reportaje "21 días machacando el cuerpo" salía un actor porno y striper gay inyectándoselo en las lorzas delante de la cámara. Los efectos secundarios son:

• Palpitaciones.
• Incremento de la presión sanguínea.
• Aumento de la sudoración.
• Dolor de cabeza.
• Náuseas.
• Nerviosismo.
• Inquietud.
• Temblores.
• Vómitos.
• Dolor de pecho.
• Boca seca.
• Calambres musculares.
• Regulación a la baja de los niveles de T3 corporales.

Pero son efectos secundarios inmediatos que se te pasan. De todos modos la tolerancia al clembuterol es muy relativa. Un culturista de 110Kg puede no soportar una sola pastilla y a lo mejor una mujer de 50Kg puede con 15... cada cuerpo tiene su tolerancia. Normalmente se toma de la siguiente manera:

2 semanas tomándolo y 2 descansando. Se empieza tomando una pastilla el primer día, el segundo se toman dos, el tercero tres... y así hasta que ves que no puedes con los efectos secundarios. Cuando llegas a ese tope bajas la dosis hasta un punto que no te afecte y sigues con el tratamiento hasta que se cumplen dos semanas desde que empezaste con la primera pastilla. Normalmente se mezcla con Zastén, otro medicamento que es antiinstamínico y también sirve pra el asma. El principio activo es ketotifeno. Este "combo" es de lo más potente a la hora de quemar grasa y además, dejando a un lado esos efectos secundarios inmediatos y pasajeros, no tiene mayor contraindicación. Casualmente hoy empecé una nueva tanda de 2 semanas, ya os contaré

Y no es más sano no comer?

¿No comer? Entonces tu propio organismo se alimentará de tu masa muscular y seguirás con la misma lorza. Además la grasa abdominal no se va ni a tiros...

Me quieres decir querido Jim . . . digo Gyp, que con areóbico, una adecuada dieta y sin química, el lorzamen abdominal no se marcha nunca?

GypSynth escribió:

Se usa para el asma bronquial. Aunque va con receta suelen dispensarlo sin problemas. Normalmente los que lo usamos compramos Ventolase en pastillas (más barato y duradero que el jarabe) ó Spasmobronchial, un poco más difícil de conseguir. Ambos los hay en forma inyectable aunque eso canta mucho cuando lo vas a pedir y además como ya dije hay diversidad de opiniones acerca de su efectividad inyectado directamente sobre la zona localizada que queremos "desgrasar". En el reportaje "21 días machacando el cuerpo" salía un actor porno y striper gay inyectándoselo en las lorzas delante de la cámara. Los efectos secundarios son:

• Palpitaciones.
• Incremento de la presión sanguínea.
• Aumento de la sudoración.
• Dolor de cabeza.
• Náuseas.
• Nerviosismo.
• Inquietud.
• Temblores.
• Vómitos.
• Dolor de pecho.
• Boca seca.
• Calambres musculares.
• Regulación a la baja de los niveles de T3 corporales.

Pero son efectos secundarios inmediatos que se te pasan. De todos modos la tolerancia al clembuterol es muy relativa. Un culturista de 110Kg puede no soportar una sola pastilla y a lo mejor una mujer de 50Kg puede con 15... cada cuerpo tiene su tolerancia. Normalmente se toma de la siguiente manera:

2 semanas tomándolo y 2 descansando. Se empieza tomando una pastilla el primer día, el segundo se toman dos, el tercero tres... y así hasta que ves que no puedes con los efectos secundarios. Cuando llegas a ese tope bajas la dosis hasta un punto que no te afecte y sigues con el tratamiento hasta que se cumplen dos semanas desde que empezaste con la primera pastilla. Normalmente se mezcla con Zastén, otro medicamento que es antiinstamínico y también sirve pra el asma. El principio activo es ketotifeno. Este "combo" es de lo más potente a la hora de quemar grasa y además, dejando a un lado esos efectos secundarios inmediatos y pasajeros, no tiene mayor contraindicación. Casualmente hoy empecé una nueva tanda de 2 semanas, ya os contaré

Y esas dosis, quién te las ha "recetado"??

No sé, que cada uno haga lo que quiera con su cuerpo pero todo esto de utilizar un medicamento para el asma para quemar grasa.... da un poco de yuyu, no?

Aparte creo que el clembuterol también sirve para engordar a lo bestia y rapidamente a las vacas. Creo que está prohibido en casi todo el mundo, porque provoca (aparte de engorde brutal de las vacas) que se envenene quien se coma esa carne....

Se envenenará quien le coma el espect a Gyp Synth? . . .