VST o Audio units

Hola a todos.
Alguien me sabe explicar la diferencia entre vst y audio units.
Se que seguramente de igual pero quería saber si puede tener algo que ver con el rendimiento, es decir en caso de instalar un plu-ging como vst puede perjudicar en el rendimiento.
¿cuando es aconsejable instalar vst y cuando audio units?

NIngúna diferencia se podria decir ya que es el mismo programa pero para diferentes plataformas por ejemplo vst para cubase y Au para Logic

Yo siempre uso AU ya que el garagband es lo que acepta...

Gracias a ambos.
Habeis citado Garaje Band y Logic, pero ¿y para Ableton Live?

Para live los dos son utiles. Da lo mismo. Suerte!

Yo en el Live siempre importo en AU, no me digas por qué, pero sobrecarga menos la CPU bajo MAC.

En mac no conviene usar mejor los Au, por estar hechos para mac? la unica duda es si en cubase para mac se usaria vst o au...

En Cubase siempre Vst...