Necesitas tener armada la pista en la que lo vas a usar, pero no hace falta que esté grabando.
¿Qué quiere decir "armada"?. Yo la tengo puesta como pista de audio con el Tuner activado.
Tienes que marcar la casilla de preparado para grabación, pero no hace falta estar grabando... es para que el audio entre en la pista, si no la tienes armada, o sea, preparada para grabar no puede entrar audio.
Es la casilla que tiene una "I" que las la de monitorización de entrada (Input monitoring). Esto te sirve para escuchar la entrada de señal y también te sirve para poder trabajar con los efectos.