Si no tienes SSD en tu portatil lo que yo haría es abrirlo y cambiar el disco duro que tenías por un samsung 850 pro de 256 GB. Luego si tu portatil tiene lector de CD/DVD lo retiraría y en su lugar pondría un caddy para instalar otro SSD (mismo modelo por ejemplo) mínimo 500GB.
Úsalo dentro del portátil.
Bueno si no quieres gastar mucho para mí la mejor opción ahora mismo son los HyperX Savage SSD el de 480GB (124€ ahora mismo) pienso que es un chollo. Y en durabilidad son mejores que los samsung, tiene mas TB de relleno, no vas a petarlo en la vida. El de 240GB tiene un poquito mas de iops en un tipo de prueba. Yo creo que en relación precio el de 480 es insuperable. Es la gama alta de kingston.
Si quieres mayor velocidad están los que usan puerto M2 pero primero debes ver si tu placa tiene dicho puerto y si es compatible. Y el precio sube x3 al igual que la velocidad.