Tienes mucho métodos. Si vas a copiar el track completo, pues le das a Track/duplicate.
Si lo que quieres es colocar en otra pista una copia de una región de audio, seleccionas la región con la herramienta de mano, y pulsando Alt y la arrastras a la otra pista. Así es más fácil que hacer copy paste.
Saludos
Gracias, me temo que necesito un manual....