Exacto,
ahí está la gracia...
No es mejor uno que otro...
No te preocupes por eso, hay muchas otras cosas antes de que realmente tengas que enfrentarte a los formatos utilizados en video. Al nivel al que estamos debatiendo, no tiene más importancia que la que quieras darle.
Has puesto música a un video! Enhorabuena!
Hazlo como te sea más cómodo, es algo totalmente arbitrario. La policía de formatos no vendrá a detenerte si los utilizas sin tener en cuenta los estándares audio/video, y no vas a envíar ese video a una productora de video, supongo. Asumo que es un video doméstico, que puedes poner en youtube o donde quieras.
Bueno, es mi opinión. A lo mejor aparece algún purista (sin mala intención) en producción de video (un terreno que desconozco) que dice es mejor hacerlo todo bien y según dictan las normas ISO desde el principio. Pero tengamos en cuenta que estas aprendiendo, y esto requiere de tiempo. Lo primero es empezar a manejar los conceptos más básicos, y aparecerán más dudas, por supuesto. No te preocupes, hay muchas cosas en el mundo del sonido que probablemente no tengas controladas hasta dentro de mucho tiempo... pero eso no significa que no puedas/debas seguir tu camino, y las dudas ya se irán despejando a medida que te enfrentes con problemas concretos en su momento.
Perdón... creo que me he ido un poco off-topic, y además he escrito mucho más de lo que quería... jeje