Aficionados al Running.

Buena carrera... era la del barça?

Lo del GPS es normal, sobre todo si vas entre edificios y hay giros de 90º. Aunque pases por donde se realizan las mediciones te dará de mas. Prueba a exportar esta carrera en formato google earth y miralo ahí... ya verás como marca sitios por los que no has pasado en absoluto (curvas tan cerradas que te comes la esquina de un edificio etc.) En carrera el GPS te sirve para un ritmo aprox, nada más. Si tu carrera la has programado lo mejor es usar el cronometro y controlar los pasos kilométricos (aunque por desgracia no son una garantía absoluta de precisión).

Muy buen tiempo, por cierto, felicidades!!!

DirtyTricks escribió:

Bueno, debuté en pista y fue una sensación bastante especial. Lo primero es que cuesta más controlar el ritmo... corres más!!!

Creo que ya comenté que la superficie de pista es distinta al asfalto, y eso de hecho puede llegar a ser un handicap....

También, en pista tienes muchísimas más referencias sin tener que mirar al GPS, y esas décimas de segundo se notan, además de que te permite seguir un ritmo bastante más constante.

¿Qué te comentó tu entrenador? ¿Hombros, codos y pisada bien? ¿O debes corregir algo?

DirtyTricks escribió:

Después el plato fuerte, las 5x1000 a 4:00.

Estas series son las que más me gustan, junto con las de 3x2000....

Creo que te salieron muy bien, principalmente la última, que es la más jodida.

#1891

Muchas gracias!

Sí, era la cursa del Barça.

Cuando paso los datos del GPS al PC ya aparecen con el mapa de google earth y la verdad es que hay alguna que otra curva un poco rara...

Normalmente ya tengo desvíos entre el GPS y la carrera, pero suelen rondar los 100m.... 350m lo considero una barbaridad.

Pero bueno, es lo que hay...

dj_casero escribió:

¿Qué te comentó tu entrenador?

Pues que bastante bien, que tengo facilidad. Me corrigió el brazo derecho, cosa que nunca hubiera dicho que hiciera nada raro con ese brazo, en todo caso tal vez el izquierdo. Me he dado cuenta que me pasa cuando voy rápido o estoy cansado.
De pisada, que era lo que más me preocupaba, me ha dicho que esta bien.

La Michelle Jenneke ya sólo se dedica a hacer la mona.

Dirty Tricks, enhorabuena por esos peasos de entrenos que te metes al cuerpo, eres un ejemplo de constancia. Paralelamente, dj_casero enhorabuena a ti también por ese tiempazo en la carrera del barça. Ya he visto fotos de la prueba gracias al Facebook de la Mitja de Granollers.

Por cierto, Endre espero que te estés recuperando bien y rápido. Un saludo!

Gracias Lux!!!

Llamadme raro, pero me gusta más el GTR que la Michelle esta....

Raro!!!!!

#1897 Raro.

El placer que os daría conducir este GTR no os lo da la tipa esta....

Lux Lunae escribió:

Por cierto, Endre espero que te estés recuperando bien y rápido. Un saludo!

Pues el problema del ojo no me lo han operado. Tenía cita este lunes pasado y acudí ilusionado pero me dijo el cirujano que era visita de evaluación. Ahora estoy en lista de espera sin fecha decidida. Así que he pasado unos días un poco bajo de moral. Pero, maldita sea, entrar al foro y ver que la gente se acuerda de estas cosas y te da ánimos es, sencillamente genial. Muchas gracias Lux Lunae. De corazon.

La rodilla va mucho mejor; ahora lo que pasa es que he perdido masa muscular (han sido varios meses lesionado) y no me responde bien, pero sigo la rehabilitación a diario... y a veces forzando un poco aunque duela.

dj_casero escribió:

Llamadme raro, pero me gusta más el GTR que la Michelle esta....

Raro, raro, raro

Raro

Mejor hablemos de running, porque de coches y mujeres.....

Que conste que la que la ha liao has sido tú

Hoy, recuperación.

Distancia: 12 Km. Duración: 01:03:53. Ritmo: 5:19. Pulsaciones: 137.

Hasta mañana!!

DirtyTricks escribió:

Que conste que la que la ha liao has sido tú

Sí......