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Joder, que alegría. Espero que mejores mucho, en breve te vemos luchando con keniatas.![;) ;)](https://statics.soniccdn.com/images/smilies/icon_wink.gif)
A veces es más mental que físico. Te comprendo perfectamente.
No puse mi entreno del miércoles. Entrené cuestas. 6 km a ritmo suave (o eso pensé yo). Lo curioso es que no me cansé en absoluto, a mi me parecía que iba cercano a los 6'/km y resultó que me hice una media de 5:27, con el mejor km a 4:53 (el primero).
Joder, que alegría. Espero que mejores mucho, en breve te vemos luchando con keniatas.
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DirtyTricks escribió:
Lo mejor es que he dejado atrás la sensación de estar enfermo y no poder correr y vuelvo a centrarme en correr y buscar sensaciones.
A veces es más mental que físico. Te comprendo perfectamente.
No puse mi entreno del miércoles. Entrené cuestas. 6 km a ritmo suave (o eso pensé yo). Lo curioso es que no me cansé en absoluto, a mi me parecía que iba cercano a los 6'/km y resultó que me hice una media de 5:27, con el mejor km a 4:53 (el primero).
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