Hola, bueno, si son bastante basicas pero ahi vamos:
//- En el menu "Cancion", vas a "Mezcla a archivo de audio", se te abre un cuadro donde puedes escoger el lugar a exportar, el formato, rango, etc.
en la parte formato seleccionas "Archivo Mp3" y en resolucion, mientras mas grande mejor calidad, en frecuencia de muestreo, lo puedes dejar en 44.1khz.
//- Para exportar debes seleccionar el rango que deseas, puedes ser de varias formas:
1 seleccionando un rango en la linea de tiempo.
2 moviendo los marcadores de "Start", "End" en la linea de tiempo.
esto debes indicarlo cuando vayas a exportar, para que estudio one sepa que quieres y que no.
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//-Para grabar un instrumento, simplemente debes activar la grabacion y el monitoreo del canal en que quieras grabar, y luego a grabar!
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Ademas te recomiendo que leas el manual de contenidos, explican todo mas a fondo y podras aprender mucho mas.
salu2