Mira, esto creo que es normal. Yo, como novato que soy, creo que no me había dado cuenta hasta ahora. Me explico:
Ahora mismo,según el día me siento entre normal y no demasiado bien. Ya comenté el otro día que me jodió bastante "pinchar" en un entreno.
El hecho es que es la primera vez en mi vida que entreno bien en verano viniendo de entrenar bien en invierno. Hasta ahora, como yo era de empezar en primavera y correr como mucho hasta otoño, no percibía el perjuicio en calidad que provoca el calor. Es más... como empezaba en primavera, simplemente por ponerme más en forma, aún en verano mejoraba. Comentando mis entrenos en el foro de mi club, la gente me dice que voy fuerte, que estoy en forma y que en 2 meses estaré sobre el 40' en 10k... sea para animarme o no (en persona ni me conocen), lo que si es cierto es que todos, absolutamente todos añaden "teniendo en cuenta que es verano" o "con el calor que hace" etc, es decir... "Muy buenos tiempos, tío, con el calor que hace"... "Buen ritmo, a estas alturas de temporada"... Etc. Y son gente que llevan muuuuuchos km encima. Es decir, todos asumen que en verano las marcas decaen y los ritmos desaceleran. Más aún si como en el caso de la mayoría, ha habido un parón de correr (entre 2-4 semanas según el caso), y por tanto, un 4:30/km ahora que a mi me frustra porque lo comparo con mis mejores marcas ellos saben ponerlo en su sitio. Es más, saben traducir ese tiempo a condiciones climáticas mejores (otoño/invierno).
Yo de eso me estoy dando cuenta ahora... Y mola aprender todo esto
Así que Lux, es totalmente normal que te suceda esto. Ya es normal incluso para gente que no hace deporte, imagínate si lo haces...
La parte buena, creo yo, es que cuando el termómetro empiece a bajar, seguramente nuestros tiempos peguen un buen empujón...