Acufenos. advertencia leerlo todos. Es muy importante.

LeKief
#541 por LeKief el 10/06/2013
distante (¬¬') escribió:
Por cierto, hasta ahora no he encontrado a una sola persona que me diga que no tiene acúfenos.


Estoy de acuerdo, el silencio se traduce en eso mismo, creo y espero... por que yo lo tengo y las personas que he preguntado que lo más expuestos que han estado han sido a los volúmenes de bares, discotecas, conciertos... también lo tienen y perciben.

Otra cosa son los casos que comentan algunos compañeros...

Cuidarse!!!! Ya me he concienciado....

saludos
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distante
#542 por distante el 10/06/2013
Ojo, no digo que no hay que cuidarse, los acúfenos pueden ser por daño al oìdo, como tambièn por una infección a un lugar completamente diferente (y lejano)
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LeKief
#543 por LeKief el 11/06/2013
Si, se te entiende... ;)

Hasta por stress pueden aparecer, incluso puede tener un componente sugestivo...
Pues en mi caso estoy un pelín preocupadillo, llevo un tiempo abusando de auriculares a niveles altos y cada vez me es más perceptible, sobre todo en ambientes silenciosos.
Desde luego, he cortado radical los auriculares, a la espera de ir al otorrino la semana que viene, estoy escuchando niveles bajos o muy bajos...

Me acojona pensar que no va a remitir...
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Origami
#544 por Origami el 11/06/2013
A mí se me manifestaron durmiendo. Y un año y medio después, así sigo.
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distante
#545 por distante el 11/06/2013
A mi (y no es broma) luego de leer este hilo.
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danibarga
#546 por danibarga el 12/06/2013
#545 ... jejjjejee... pues claro! pero fijate eso solo puede significar una cosa: antes lo tenias igual pero no le prestaste atención. Es super importante el estado de animo y el caso que se le hace ha este tema. Por supuesto que hay que cuidarse si... pero no obsesionarse.. es muy importante este ultimo punto
un saludo!
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1
juan valero 60
#547 por juan valero 60 el 12/06/2013
Milagro Para El Acufeno ! (al menos para el mío). He descubierto que el sonido del ventilador, ronroneando toda la noche frente a mi cama, hace que me olvide completamente de mi perenne zumbido interno y pueda dormir a pierna suelta.
Lo cual comparto con ustedes vosotros sin costo alguno.
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hispason
#548 por hispason el 21/06/2013
Hola a todos de nuevo

Yo hace tiempo (años) que tengo acúfenos pero de un modo poco intenso (solo lo noto cuando hay mucho silencio y no siempre, aunque desde pequeñito por las noches al estar en silencio oía como si fuera el murmullo de muchos pájaros a la vez en los oidos, como si por ejemplo un vecino tuviese muchas jaulas con pájaros y yo lo oyese desde lejos jejeee)

No me molestan y puedo convivir con eso, pero claro aún así hay que prevenir y más dado lo serio de este asunto. A mi me encanta escuchar música, sobre todo como fondo para hacer otras tareas, y en muchísimas ocasiones tengo que escuchar la música únicamente con los auriculares (por ejemplo de noche al ver una película en el portátil, o cuando me paso todo el día en la biblioteca). La verdad es que uso muchísimo los auriculares, pero nunca a un volumen alto sino más bien bajo o muy bajito (en ocasiones a un volumen más alto pero es con cascos abiertos, de esos que cubren toda la oreja, pero siempre sin que sienta que el volumen sea dañino). ¿está mal, por el tema de prevenir los acúfenos, que escuche muy a menudo música así y casi siempre con auriculares???

Es que de verdad que me gustaría que me diesen algun consejo en este asunto, me he leido todo el post y esta claro que hay que prevenir evitando escuchar la música alta o en recintos como discotecas etc..., pero como decía me encanta escuchar música y lo hago de esa manera pero no me queda muy claro si aún así podría ser dañino por hacerlo muy a menudo

Por otra parte, había preguntado antes a ver que opinan de este tipo de auriculares para escuchar música en la calle (al ir a correr a hacer deporte), los comento porque tienen alrededor una funda de silicona que al ponerte los auriculares te aislan bastante del ruido de la calle, y así conseguimos reducir bastante más el volumen de la música para que no sea dañino (porque sino con el rudio de las calles en verdad estaríamos escuchando la música BASTANTE más alta de lo que pensamos, usando auriculares). Los auriculares que me refiero que aislan son estos:
3775eddc8266da9b8e053681bd184-3577817.jpg

¿creeis que no es dañino usarlos en la calle, a volumen bajo aunque en verdad sea más alto del que pensamos por el hecho de tener mucho más ruido alrededor en la calle que en nuestra casa?

Disculpadme si me extiendo escribiendo pero así queda todo mejor explicado.

Bueno espero por vuestros consejos, gracias y saludos.
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LeKief
#549 por LeKief el 21/06/2013
#546 Totalmente de acuerdo, es lo que me dijo antes de ayer el otorrino.

Me pasó un poco como a Distante, empecé a ser más consciente desde que leí este hilo. Mi nivel de paranoia se acentuó y pedí cita con el otorrino.
No tengo daños en el oido interno, que son los irreparables. La semana que viene me hago una audiometría y otra vocal. Me ha mandado todas las noches limpiezas nasales con agua templada y pequeños ejercicios suaves de descompresión (esto es,pinzarte la nariz en intentar echar el aire por la propia nariz). Tuve sinusitis estas navidades y podría ir por ahí.También me ha mandado beber al menos 2 litros de agua y humidificar el ambiente. Importante vigilarse que la tensión no está alta. En mi caso está OK
On obstante, llamada a la calma a aquellos que lo notan mucho más a raiz de lecturas en hilos y foros. Lo importante es no hacerles casos, ni emparanoyarse. Llevo 2 días con otro ánimo desde que fui al otorrino y me tranquilizó.

A partir de ahora me voy a replantear muy mucho la manera de trabajar. Auriculares, lo justo y a niveles bajos...

Pues eso, ante la duda y la paranoia vayan al otorrino, que son los profesionales y saben como tratarnos...

Saludos y espero que mis palabras tanquilicen a más de uno que haya experimentado lo mismo que yo..
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raat
#550 por raat el 21/06/2013
#547 Otro truco es ponerte música bajita, equilibrando el volumen hasta que tape el pitido
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juan valero 60
#551 por juan valero 60 el 21/06/2013
#550 Sí, lo de la música bajita va a ser mejor que el ventilador (al menos en invierno).

Veo que hay un tratamiento para los acúfenos basado precisamente en eso; en unos audífonos que generan ruido blanco.
http://www.sorderayvertigo.com/sorderayvertigo/motorapp.html?lang=es&id=1&contenidoID=43

De momento, y mientras haga calor, el sonido del ventilador para mí es perfecto.
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juan valero 60
#552 por juan valero 60 el 21/06/2013
Este chisme está muy bien:

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Oscar Aullon aka NOLuA
#553 por Oscar Aullon aka NOLuA el 24/06/2013
Interesante hilo, me he leido las primeras páginas y la última, en cuanto tenga un rato me lo voy leyendo entero. Decir que no soy mucho de ir al cine pero la última vez que fuí pensé en que sería la última, se pasan tres pueblos con el volumen y parece que es lo normal...pues a mi me molesta y llegué a casa con un zumbido en los oidos parecido al que emiten los aparatos eléctricos que auyentan a los mosquitos (totalmente inútiles). El mismo zumbido que he tenido después de un bolo o de un concierto, etc. Afortunadamente ha desaparecido al día siguiente pero me da miedo imaginar como sería mi vida si no despareciera.
Este hilo me ha hecho tomar más conciencia de ello.

Agradecimientos al autor.
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Behringerson
#554 por Behringerson el 03/07/2013
Yo hace años que sufro tinnitus bilateral, con un pitido de ruido blanco de frecuencias entre 10 y 12 KHz. Va por épocas... a veces es más fuerte e insoportable y a veces no soy apenas consciente de ello (pero si presto atención lo escucho siempre).

No he conseguido encontrar ninguna causa que explique esas variaciones de volumen, ni tampoco una causa concreta que provocara su aparición. Nunca me he expuesto a ruidos excesivos, ni he tenido ningún traumatismo o lesión, ni he tenido otitis previas ni tapones de cerumen, ni he usado bastoncillos ni nada que se le parezca.

Quizá la única cosa que pueda explicarlo es que el tinnitus coincidió en el tiempo con mi divorcio (y todo el estrés que vino acompañado).

He visitado muchos especialistas y veo que hay mucho desconocimiento sobre el asunto. Desde el médico que te dice que es un sonido "imaginario"... porque nadia más lo escucha. Me parece tan tonto como decir que un dolor de causa desconocida es algo imaginario porque no sabes de donde proviene.

Para mí y para los que lo padecemos es un sonido real como la vida misma y escuchar semejante estupidez de boca de un especialista... desanima bastante.

NO TIENE CURA. No hay ningún medicamento ni terapia que elimine el tinnitus. Puede desaparecer tan misteriosamente como apareció, pero a día de hoy no hay forma de eliminarlo voluntariamente. Si os dicen lo contrario, os están engañando (y hay MUCHO charlatan y muchos métodos milagrosos que son solo un sacadineros).

Las ultimas tendencias es tratarlo como un problema neurológico, no como un problema auditivo.
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fredyvh
#555 por fredyvh el 03/07/2013
Coincido plenamente que el estado de ánimo influye mucho, y que TRANKILOS, QUE A VECES COMO VIENE SE VÁ... cuanta más atención le prestemos es peor.

Estos foros debieran infundir palabras de ánimo y calma y no catastrofismo y obsesión , por ese camino no se llega a ningún sitio.

Animo y a seguir disfrutando de la vida ...y de la música of course !!!!!!!

y repito tranquilidad conozco mucha gente que los tuvo y un buen día se les marchó y otros que aun los tienen pero no les dan importancia y no se obsesionan.
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